這是一封提醒您如何取消訂閱或變更 "%(user)s"  在 %(listname)s 
訂閱的設定值 . 您必須有密碼才能進行上述的變更 . 您在 %(listname)s 
的密碼是 :

    %(password)s

欲變更您訂閱的相關設定 , 請在下列的網頁中輸入密碼後自行變更 :

    %(options_url)s

您也可經由 email 變更選項 . 您需 email 到:

    %(requestaddr)s

信件標題或內文請填入 "help" , 您可以收到 email 的指示.

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